Wie man ein Läuferknie vermeidet

Überlastete Faszie

Wie man ein Läuferknie vermeidet

Manchmal sind die Muskeln zu schwach, manchmal liegt es an einer Fehlstellung der Füße - und manchmal sind es ausgelatschte Schuhe. Ein Läuferknie …
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So tragen Eltern ihr Kind sorgenfrei

Baby an Bord

So tragen Eltern ihr Kind sorgenfrei
Kaum ist das Baby da, müssen sich frischgebackene Eltern einer sportlichen Herausforderung stellen: Der Sprössling will …
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Rucksack oder Umhängetasche?

Alltagstaschen im Orthopäden-Check

Ob Aktenkoffer, Handtasche oder Rucksack: Fast jeder schleppt eine Tasche mit sich herum. Aber welche Art kann den Rücken entzücken?
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Gesunder Schlaf

Gesunder Schlaf: So finden Sie das ideale Kopfkissen

Nachts tanken wir Kraft für den nächsten Tag. Doch das gelingt nur, wenn Körper und Geist wirklich zur Ruhe kommen. Und dafür braucht es ein gutes Kissen.
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Für den Rücken

Kinder brauchen eine Stunde Bewegung pro Tag

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Stress oder Übergewicht

Rückenschmerzen können viele Auslöser haben
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Heißer Tee über weiße Schuhe

Die Minustemperaturen mindern den Wohlfühlfaktor, nicht aber die Leistung im Fußball.
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Mit Kopfschutz

Helm für ältere Radler besonders wichtig

Aus Eitelkeit oder weil es zu unbequem ist: Viele Radler verzichten noch immer auf einen Helm. Das kann fatale Folgen haben, denn bei Fahrradunfällen …
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Neu-Trainer

Kovac lässt Bayern-Stars erstmals auf Platz schwitzen

Niko Kovac hat die Stars des FC Bayern erstmals auf dem Platz schwitzen lassen. Nach Leistungstests leitete der neue Coach der Münchner sein erstes …
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Wald im Wandel

Waldbaden mit allen Sinnen

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Ergonomie und Komfort

Autositze werden immer gesünder

Richtig sitzen - das ist vor allem im Auto eine Frage der Rückengesundheit. Immer mehr Hersteller bieten entsprechende Ergo-Sitze an. Im Zuge des …
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Schulen in Frankfurt

Schule wartet auf Aufzug für behinderte Schüler

Die August-Gräser-Schule im Frankfurter Stadtteil Schwanheim wartet seit Jahren darauf, barrierefrei zu werden. Die Stadt hat den Umbau längst …
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Israel und Syrien

Israel hilft Verwundeten aus Syrien

Für Israel könnten sich die Millionen an Spenden und Steuergeld, die in die Versorgung syrischer Verwundeter investiert wurden, in Zukunft auszahlen.
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Hanau

Alles für die Fitness

Die Gesundheitsmesse und der Fahrradaktionstag locken mit großem Angebot viel Publikum.
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