Ressortarchiv: Sport A-Z

Mobilität im Einkaufstaschenformat

Klappräder

Mobilität im Einkaufstaschenformat

Es ist erstaunlich, auf welch ein Format sich moderne Falträder zurechtstutzen lassen. Manche Modelle nehmen zusammengeklappt kaum mehr Raum ein als eine Einkaufstüte. Auf Annehmlichkeiten müssen …
Mobilität im Einkaufstaschenformat
Den Körper schrittweise an die Sommerzeit gewöhnen

Uhren werden umgestellt

Den Körper schrittweise an die Sommerzeit gewöhnen

Vor allem Berufstätige, die sich pünktlich aus den Betten schälen müssen, vermissen die "geklaute" Stunde zur Sommerzeit oft schmerzlich. Schlafforscher empfehlen deshalb, die Uhr schon früher …
Den Körper schrittweise an die Sommerzeit gewöhnen

Wandern

Das medizinische Multitalent

Wandern gerät in den Fokus der Wissenschaft als Breitbandtherapie für Körper und Psyche.
Das medizinische Multitalent
Pollenfilter rechtzeitig prüfen lassen

Allergien

Pollenfilter rechtzeitig prüfen lassen

Milde Witterung steigert bei Allergikern das Risiko tränender Augen und von Niesanfällen. Diese unkontrollierbaren Reflexe können vor allem beim Autofahren Probleme bereiten. Besser ist es, den …
Pollenfilter rechtzeitig prüfen lassen
Brokkoli-Bestandteil stärkt Immunsystem

Gesundheitskick Gemüse

Brokkoli-Bestandteil stärkt Immunsystem

Ein Inhaltsstoff in Brokkoli und anderem Kohlgemüse regt das Immunsystem an. Wer viel von dem gesunden Gemüse zu sich nimmt, dessen Körper kann freie Radikale besser bekämpfen.
Brokkoli-Bestandteil stärkt Immunsystem
Migräne kann auf Loch in Herzscheidewand hinweisen

Studie soll Zusammenhänge eruieren

Migräne kann auf Loch in Herzscheidewand hinweisen

Migräne kann auf einen angeborenen Herzfehler hinweisen. Studien zufolge haben mehr als die Hälfte aller Migräne-Patienten am Herzen ein Loch in der Vorhofscheidewand.
Migräne kann auf Loch in Herzscheidewand hinweisen
Moderater Alkoholkonsum schützt Herz

Prost - am besten mit Wein

Moderater Alkoholkonsum schützt Herz

Ein, zwei Gläschen vom Lebenselixir Wein am Tag, stellen Forscher fest, schützt das Herz. Wichtig ist dabei aber, dass der Alkoholkonsum mäßig bleibt.
Moderater Alkoholkonsum schützt Herz
Leichte Bewegung hilft gegen chronische Müdigkeit

Studie

Leichte Bewegung hilft gegen chronische Müdigkeit

Sport bringt mehr Energie als Kaffee. Müde Menschen, das fand zumindest eine US-Studie heraus, fühlten sich nach wenigen Wochen regelmäßigen Trainings deutlich wacher.
Leichte Bewegung hilft gegen chronische Müdigkeit

Ernährungsfrage

Auch an Ostern Fitness und Genuss verbinden

Das Osterfest steht vor der Tür und schon seit Wochen warten die bunt gefärbten Eier, Schoko-Hasen & Co darauf, von uns verspeist zu werden. Wie es an Feiertagen üblich ist, wird dabei auch üppiger …
Auch an Ostern Fitness und Genuss verbinden
Vorsicht beim Ausblasen von Ostereiern

Salmonellen-Infektionen

Vorsicht beim Ausblasen von Ostereiern

Gerade in der Osterzeit ist beim Umgang mit Eiern Vorsicht geboten. Neben Geflügelfleisch zählen rohe Eier zu den Hauptquellen von Salmonellen. Vor allem kleine Kinder können sich beim Auspusten und …
Vorsicht beim Ausblasen von Ostereiern
Kinder gestresster Eltern sind häufiger krank als andere

Stress macht anfällig

Kinder gestresster Eltern sind häufiger krank als andere

Gestresste Eltern gefährden nicht nur ihre eigene Gesundheit, sondern auch die ihrer Kinder. Das haben Wissenschaftler unter Leitung von Mary Caserta von der Universität Rochester herausgefunden.
Kinder gestresster Eltern sind häufiger krank als andere

Doping im Fitness-Studio

Fast jeder Zehnte tut es
Doping im Fitness-Studio
Die innere Kraft stärken

Immun gegen Stress

Die innere Kraft stärken

Die Resilienz macht Menschen resistent gegen Stress - doch nicht alle haben diese glückliche, optimistische Veranlagung.
Die innere Kraft stärken
Niesen nicht unterdrücken

Abwehrreaktion mit Sinn

Niesen nicht unterdrücken

Es ist dunkel, der Film beginnt im Kino. Oder die Musik in der Oper spielt leise. Meistens ist es völlig unpassend, wenn die Nase anfängt zu jucken. Aber das Niesen aus Rücksicht auf andere zu …
Niesen nicht unterdrücken
Normaler Hustensaft kann Kleinkindern gefährlich werden

Erkältung

Normaler Hustensaft kann Kleinkindern gefährlich werden

Normaler Hustensaft und ähnliche frei verkäufliche Erkältungsmittel können für Kleinkinder lebensgefährlich werden. Ihr Stoffwechsel unterscheidet sich von dem Erwachsener - muss also anders …
Normaler Hustensaft kann Kleinkindern gefährlich werden

Depressive

"Keinen Sport mehr seit der Kindheit"

Berliner Psychologin bietet ein erfolgreiches Trainingsprogramm für Depressive an.
"Keinen Sport mehr seit der Kindheit"
"Joggen allein reicht nicht"

Interview

"Joggen allein reicht nicht"

Der Psychiater Georg Juckel über Antidepressiva und Psychotherapie.
"Joggen allein reicht nicht"
Antidepressiva wirken

Depressionen

Antidepressiva wirken

Verunsicherte Patienten: Wirken Zuckerpillen genauso gut wie teure Medikamente? Experten bezeichnen die Ergebnisse einer entsprechenden Studie indes als unseriös.
Antidepressiva wirken
Patienten nicht zu früh Verantwortung abnehmen

Alzheimer

Patienten nicht zu früh Verantwortung abnehmen

Wenn der Alzheimerpatient keine Verantwortung mehr tragen darf oder bewältigbare Aufgaben bekommt, beschleunigt sich der geistige Verfall. Auch Depressionen, die häufig mit der Demenz einhergehen, …
Patienten nicht zu früh Verantwortung abnehmen
Regelmäßiger Sport lässt Krebspatienten länger leben

Bewegung hält gesund

Regelmäßiger Sport lässt Krebspatienten länger leben

Körperliche Aktivität beugt nicht nur verschiedenen Krebserkrankungen vor, sondern beeinflusst auch deren Verlauf und Heilung. Schon bei einem täglichen schnellen Spaziergang lässt sich diese Wirkung …
Regelmäßiger Sport lässt Krebspatienten länger leben
"Ich sehe das sehr entspannt"

Steffi Graf

"Ich sehe das sehr entspannt"

Steffi Graf über Muskelkater, ihr Fitness-Programm für Frauen und den Wahlkampf in den USA.
"Ich sehe das sehr entspannt"
Der Langläufer

Portrait

Der Langläufer

Ulrich Höller ist Chef der Deutschen Immobilien Chancen (DIC) und plant neue Stadtviertel. Die Energie dafür findet er morgens um sechs im Wald.
Der Langläufer

Frankfurt bleibt Triathlon-Sitz

Verband verwirft Umzugspläne
Frankfurt bleibt Triathlon-Sitz
Das große Fressen

Ernährung

Das große Fressen

Den Teller leer essen - das versucht jeder. Aber wer sich bewusst ernährt, macht den Teller nicht so voll. Und weiß, dass er mehr Süßigkeiten nimmt, wenn die Schokolinsen schön bunt sind.
Das große Fressen
Hessen, mit stetem Tritt erobert

Radfahren

Hessen, mit stetem Tritt erobert

Das Bundesland in der Mitte Deutschlands belohnt die Mühen der Radler mit Natur, Geschichte, Bauten, netten Menschen - und Orten zur Stärkung.
Hessen, mit stetem Tritt erobert