Ressortarchiv: Sport A-Z

Die Alten machen Gymnastik, die Jungen Bodystyling

Die Alten machen Gymnastik, die Jungen Bodystyling

Nur mit trendiger Verpackung kann die Turngemeinde in Bad Homburg so viele junge Sportler begeistern / Walking für FR-Leser
Die Alten machen Gymnastik, die Jungen Bodystyling
Viel frische Zutaten und wenig Kalorien

Viel frische Zutaten und wenig Kalorien

Im Frankfurter Restaurant "Schöne Aussicht" werden gesunde und schmackhafte Fitness-Menüs serviert / Rezepte von der Innungskrankenkasse
Viel frische Zutaten und wenig Kalorien

Drei-Gänge-Menü für die gesunde Ernährung

Die Frankfurter Rundschau präsentiert ein Rezept für ein leckeres Mahl zu Hause: Minestrone, Edelfischröllchen mit Paprika-Sauce und Erdbeercreme
Drei-Gänge-Menü für die gesunde Ernährung
Auch Sexualität erfordert Training

Auch Sexualität erfordert Training

Pro-Familia-Beraterin Ria Ellers spricht im FR-Interview über Beziehungsprobleme von Jungen und Alten, Sport, Chatrooms und Waschbrettbauch
Auch Sexualität erfordert Training
Die Kunst des Wohlfühlens

Die Kunst des Wohlfühlens

Ayurveda-Massagen gibt es auch in Heddernheim / FR verlost Karten für Thermen-Besuche
Die Kunst des Wohlfühlens
Gute Kohlenhydrate und das Böse im Bier

Gute Kohlenhydrate und das Böse im Bier

Ein FR-Redakteur und seine Version der Montignac-Methode / Ein Selbstversuch in Sachen Diät / Viel Fisch, Apfelwein statt Gerstensaft und Müsli in Mengen
Gute Kohlenhydrate und das Böse im Bier
Skullen auf dem Main

Skullen auf dem Main

Lächelnd steigt Doris aus dem Doppelvierer und präsentiert den anderen stolz die Schwielen an ihren Händen. Sie ist heute zum ersten Mal "geskullt". Ganze
Skullen auf dem Main
Vegane Rohkost-Ernährung verringert Knochenmasse

Vegane Rohkost-Ernährung verringert Knochenmasse

Studie findet aber keine weiteren Hinweise auf Osteoporose-Gefahr
Vegane Rohkost-Ernährung verringert Knochenmasse
"Viele laufen einfach zu schnell"

"Viele laufen einfach zu schnell"

Ohne Spass und Ausdauer geht nichts: Sportwissenschaftlerin Martina Metz über Tipps für Einsteiger und die häufigsten Fehler
"Viele laufen einfach zu schnell"
Grüntee reduziert Körperfett

Grüntee reduziert Körperfett

Grüner Tee gilt seit langem als gesundheitsförderndes Getränk
Grüntee reduziert Körperfett
Sauerstoff fürs Blut

Sauerstoff fürs Blut

Nur Bergwandern in moderaten Höhen zwischen 1200 und 2500 Metern hat einen günstigen Effekt auf Fitness und Gewicht
Sauerstoff fürs Blut
Mit Tütenkost zum Idealgewicht

Mit Tütenkost zum Idealgewicht

Mit dem "Optifast-Programm 52" verlieren Übergewichtige im Nordwestkrankenhaus die Pfunde
Mit Tütenkost zum Idealgewicht
Nach der ersten Runde sinkt der Flirtfaktor und steigt das Wir-Gefühl

Nach der ersten Runde sinkt der Flirtfaktor und steigt das Wir-Gefühl

300 Läufer sind zum ersten "Runday Monday" gekommen / Deutscher Leichtathletik-Verband und Sportartikelhersteller Nike wollen vermitteln, dass Laufen Spaß macht
Nach der ersten Runde sinkt der Flirtfaktor und steigt das Wir-Gefühl
Erst zum Fitness-Test - dann 'ran ans Fett

Erst zum Fitness-Test - dann 'ran ans Fett

Ärzte geben nach sportmedizinischer Untersuchung individuelle Tipps / Spaßfaktor spielt große RolleWie fit bin ich, wie sollte ich das Training aufbauen, um den Spaß nicht zu verlieren. Ein …
Erst zum Fitness-Test - dann 'ran ans Fett

Mit der FR zum Fitness-Test

Zehn FR-Leser und Leserinnen könneneinen Fitness-Test in der sportmedizinischen Praxis von Dieter Rummel und Stephan Fischer-Wasels in Frankfurt-Bornheim
Mit der FR zum Fitness-Test

Diäten: Von abenteuerlich bis wirksam

Atkins-Diät: Kohlenhydrate sind verboten, Fett, Eier, Speck, Sahne, Milchprodukte in beliebiger Menge erlaubt. Namensgeber ist der amerikanische Arzt Robert
Diäten: Von abenteuerlich bis wirksam
Nur ein geändertes Essverhalten hilft

Nur ein geändertes Essverhalten hilft

Ernährungsberaterin Andrea Schauff weist im FR-Interview den Weg durch den Diäten-Dschungel / Langsames Abnehmen ist besserAn die 1000 Diäten gibt es, schätzt die Ernährungsberaterin Andrea Schauff …
Nur ein geändertes Essverhalten hilft
Expertin warnt vor Wundermitteln

Expertin warnt vor Wundermitteln

Neue FR-Serie zeigt, wie man Wohlbefinden durch gesunde Ernährung, Bewegung und Entspannung erreichtSich dünne machen oder mit den Pfunden wuchern, es ist Zeit für Veränderungen: Die Serie "Lustvoll …
Expertin warnt vor Wundermitteln