Bei einem ausgiebigen Bad wirkt eine Massage mit Schwamm oder Bürste besonders belebend für die Haut. Ob mit oder ohne Peeling - Bürsten und Schwämme entfernen die obersten, abgestorbenen …
Zahlreiche Unfälle im Sportunterricht könnten vermieden werden
Zahlreiche Unfälle im Sportunterricht könnten einer Untersuchung zufolge vermieden werden. Die Auswertung von 213 Schulsportunfällen ergab nach Angaben der Gesellschaft für …
Kein Unterschied zwischen einem fitten Rentner und einem trägen Mittdreißiger
Bei der Konsumgütermesse "Beautyworld" in Frankfurt zeigen rund 400 Aussteller aus aller Welt noch bis Sonntag Neuheiten aus der Welt der Körperpflege. Das Angebot richtet sich an alle Altersgruppen, …
Coffein kann das Auftreten von Muskelschmerzen nach Sport deutlich reduzieren. Das Äquivalent von zwei Tassen Kaffee linderte in einer amerikanischen Studie bei Frauen Muskelkater sogar stärker als …
Der tragische Hungertod eines brasilianischen Models hat die Modebranche geschockt. Doch das ist kein Einzelfall: Immer mehr Menschen leiden unter Essstörungen - Schätzungen zu Folge allein in …
Rund die Hälfte der Frauen hält die Anschaffung eines Sportbüstenhalters für unnötig, haben Untersuchungen ergeben. Viele verlassen sich auf ihre gut trainierte Muskulatur. Aber die Belastungen beim …
Wasser ist ein Urelement des Lebens. Seine heilende Kraft ist seit der Antike bekannt - und was wäre moderne Wellness ohne vitalisierende, entspannende Bäder und Hydromassagen? Für ältere Menschen …
Arthrose - Gelenkverschleiß erkennen und entgegenwirken
Schmerzende Hüftgelenke morgens nach dem Aufstehen oder Knieprobleme nach starker Belastung sind häufig Anzeichen für eine Arthrose. Verursacht wird sie durch die Abnutzung des Knorpels, der die …
Tierbesitzer bewegen sich wenig und sind oft krank
Der durchschnittliche Haustierbesitzer bewegt sich wenig, ist dick und häufig krank. Das ist zumindest das Ergebnis einer Studie der finnischen Universität Turku.
Jeder weiß, dass Rauchen ungesund ist. Nun zeigt eine neue Studie, dass Sport das Risiko von Rauchern für Lungenkrebs senkt. In der Untersuchung an älteren Frauen hatten körperlich aktive …
Mit Ausdauersport gegen das Prämenstruelle Syndrom
Regelmäßiger Ausdauersport und eine ausgewogene Ernährung können die Beschwerden beim Prämenstruellen Syndrom (PMS) lindern. Bei körperlicher Betätigung wie Schwimmen, Radfahren oder Walking mehrmals …
Sport vor und nach einem Schlaganfall beschleunigt die Erholung der Patienten. Regelmäßige körperliche Aktivität steigert den Gehalt eines bestimmten Enzyms und setzt vermehrt Stickstoffmonoxid in …
