Ressortarchiv: Gesundheit

Eiweiß im Müsli: Trend zu Protein-Zusätzen im Essen

Ist das sinnvoll?

Eiweiß im Müsli: Trend zu Protein-Zusätzen im Essen

Bei Protein-Riegeln und Eiweiß-Shakes denken die meisten wohl an Bodybuilder und das Fitnessstudio. Doch die Zeiten ändern sich. Inzwischen finden sich auch im Supermarkt immer mehr Produkte mit …
Eiweiß im Müsli: Trend zu Protein-Zusätzen im Essen
Ultraschall statt Röntgen

Medizin

Ultraschall statt Röntgen

Es müssen nicht immer die nach wie vor gefährlichen Röntgen-Strahlen sein. Das schonendere Verfahren reicht oftmals aus.
Ultraschall statt Röntgen
Apfel-Sellerie-Suppe

Warm und vitaminreich

Apfel-Sellerie-Suppe

Im Winter ist eine warme Suppe oft genau das Richtige. Nicht nur, weil sie schnell die Kälte vertreibt, sondern auch weil sie sehr gesund sein kann. Kommen etwa Apfel und Sellerie in den Suppentopf …
Apfel-Sellerie-Suppe
Berliner und Scherben: Traditionelles Gebäck zu Karneval

Fettgebackenes

Berliner und Scherben: Traditionelles Gebäck zu Karneval

Fettgebackenes gehört an den närrischen Tagen genauso dazu wie die Helau- und Alaaf-Rufe. Frisch zubereitet schmeckt das Gebäck am besten.
Berliner und Scherben: Traditionelles Gebäck zu Karneval
So sieht eine gut sortierte Hausapotheke aus

Für alle Fälle

So sieht eine gut sortierte Hausapotheke aus

Schmerzmittel haben die meisten im Haushalt herumliegen. In eine Hausapotheke gehört aber noch viel mehr, vom Verbandsmaterial bis zur Notfalltelefonnummer. Und auch sonst gibt es einiges zu …
So sieht eine gut sortierte Hausapotheke aus
Ofentomatensuppe mit Garnelenspießen

Rezept der Woche

Ofentomatensuppe mit Garnelenspießen

Im Spätsommer hat die Kollegin von Foodbloggerin Mareike Winter eine Auswahl ihrer riesigen Gartentomaten-Ernte mitgebracht. Also musste schnell ein leckeres Tomatenrezept her.
Ofentomatensuppe mit Garnelenspießen
Saure Sahne, Schmand, Crème fraîche: Ist es nicht dasselbe?

Feine Unterschiede

Saure Sahne, Schmand, Crème fraîche: Ist es nicht dasselbe?

Ein tolles Mundgefühl, ein schöner Milchfettgeschmack, aber unterschiedliche Fettstufen - so unterscheiden sich Saure Sahne, Crème fraiche, Schmand und Co. Doch an welche Speisen kommt was?
Saure Sahne, Schmand, Crème fraîche: Ist es nicht dasselbe?
So senkt man mit Bewegung das Krankheitsrisiko

Gehen geht immer

So senkt man mit Bewegung das Krankheitsrisiko

Wer Sport macht, lebt länger. Das ist mehr als eine Binsenweisheit - tatsächlich beugt Bewegung vielen Krankheiten vor. Darüber hinaus kann sie die Therapie bei vielen Leiden unterstützen.
So senkt man mit Bewegung das Krankheitsrisiko
Aus Mehl, Milch und Butter: So gelingt ein Brandteig

Selbst gemacht

Aus Mehl, Milch und Butter: So gelingt ein Brandteig

Leckereien wie Windbeutel oder spanische Churros kann man problemlos selber machen. Allerdings unterscheidet sich ihr Teig von anderen Backwaren. Sein Geheimnis liegt weniger in den Zutaten als in …
Aus Mehl, Milch und Butter: So gelingt ein Brandteig
Als Hausarzt den Überblick behalten

Medizin

Als Hausarzt den Überblick behalten

Der rasante Wissenszuwachs und zunehmende Spezialisierung bergen auch Probleme. Mediziner fordern eine bessere Vernetzung und mehr Fortbildung.
Als Hausarzt den Überblick behalten
iglo ruft Rahmspinat zurück

Plastikteile entdeckt

iglo ruft Rahmspinat zurück

Beim Verzehr von Tiefkühl-Rahm-Spinat von iglo ist derzeit Vorsicht geboten - das Produkt könnte Plastikpartikel enthalten. Der Hersteller ruft die betroffene Charge zurück.
iglo ruft Rahmspinat zurück
Mittelmeer-Diät hilft bei Typ-2-Diabetes

Ernährung

Mittelmeer-Diät hilft bei Typ-2-Diabetes

Wissenschaftler untersuchen verschiedene Ernährungsformen und ihre Auswirkungen auf Typ-2-Diabetes. Weltweit leiden geschätzt 350 bis 400 Millionen Menschen an der Krankheit.
Mittelmeer-Diät hilft bei Typ-2-Diabetes
Süßkartoffeln schmecken auch roh

Gesunder Snack

Süßkartoffeln schmecken auch roh

Als frittierte Beilage zu Hamburgern sind Süßkartoffeln momentan extrem angesagt. Dabei gibt es auch andere Formen, sie zu genießen.
Süßkartoffeln schmecken auch roh
Ausrüstung für Tourengeher ist kein Kompromiss mehr

Ispo-Trend

Ausrüstung für Tourengeher ist kein Kompromiss mehr

Das Skitourengehen hat sich als die neue Disziplin im Wintersport etabliert. Allerdings war die Ausrüstung bisher meist ein Kompromiss: Entweder lag der Fokus auf dem Aufstieg oder der Abfahrt. Das …
Ausrüstung für Tourengeher ist kein Kompromiss mehr
Die meisten Kinder leiden an Vitamin-D-Mangel

Gesundheit

Die meisten Kinder leiden an Vitamin-D-Mangel

Eine Studie kommt zum Ergebnis, dass sich niedrige Werte auch auf die emotionale Entwicklung auswirken können.
Die meisten Kinder leiden an Vitamin-D-Mangel
Studie ergibt: Essen Sie zu dieser Uhrzeit, nehmen Sie schneller ab

Biorhythmus

Studie ergibt: Essen Sie zu dieser Uhrzeit, nehmen Sie schneller ab

Wer abnehmen möchte, hat es oft schwer. Trotz gesunder Ernährung und Sport wollen die Pfunde einfach nicht purzeln. Vielleicht essen Sie ja gegen Ihren Biorhythmus?
Studie ergibt: Essen Sie zu dieser Uhrzeit, nehmen Sie schneller ab

Dr. Hontschiks Diagnose

Schnittmuster

Her mit einem Ministerium für Armut und Einsamkeit!
Schnittmuster
Ingwertee vor dem Essen verhindert Völlegefühl

Ein kleines Stück genügt

Ingwertee vor dem Essen verhindert Völlegefühl

Gegen Verdauungsstörungen gibt es diverse Medikamente, die Linderung versprechen. Die sind meist nicht billig. Eine kostengünstige Alternative hält die Natur bereit.
Ingwertee vor dem Essen verhindert Völlegefühl
Indoor Rowing ist effektiv und gesund

Trainingstrend Trockenrudern

Indoor Rowing ist effektiv und gesund

Der Trend begann im Fernsehen und eroberte von dort aus die Fitnessstudios und Wohnzimmer: Indoor Rowing ist das neue Spinning. Zu Recht - denn Rudern ist ein effektives und schonendes …
Indoor Rowing ist effektiv und gesund
Bluttest soll Lungenkrebs frühzeitig aufspüren

Tumor

Bluttest soll Lungenkrebs frühzeitig aufspüren

Forscher der Universität des Saarlandes wollen Biomarker nutzen, die Hinweise auf einen Tumor geben sollen.
Bluttest soll Lungenkrebs frühzeitig aufspüren
Gemüsesäfte enthalten viel Zucker oder Salz

„Öko-Test“

Gemüsesäfte enthalten viel Zucker oder Salz

Gemüsesäfte halten viele Verbraucher für gesund. Für frische Produkte stimmt das durchaus zu. Im Handel sind aber oft nur solche erhältlich, denen wertvolle Nährstoffe fehlen.
Gemüsesäfte enthalten viel Zucker oder Salz
Was die pegane Ernährung kann

Mix aus paleo und vegan

Was die pegane Ernährung kann

Pegane Ernährung setzt auf möglichst unverarbeitete Lebensmittel, viel frisches Gemüse und vermeidet raffinierte Kohlenhydrate. Aber wie sinnvoll ist es, sich so zu ernähren?
Was die pegane Ernährung kann
Von kurz gegrillt bis lang geschmort: Gerichte auf dem Blech

Leckereien aus dem Ofen

Von kurz gegrillt bis lang geschmort: Gerichte auf dem Blech

Es klingt so einfach: Alles auf ein Blech legen, in den Ofen schieben, warten, fertig. Tatsächlich eignen sich Backofengerichte gut, wenn man nicht den ganzen Tag am Herd verbringen möchte. Garzeit …
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Bluttest soll Lungenkrebs frühzeitig aufspüren

Lungenkrebs

Bluttest soll Lungenkrebs frühzeitig aufspüren

Forscher der Universität des Saarlandes wollen Biomarker nutzen, die Hinweise auf einen Tumor geben sollen.
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Olivenöl im Test: Guter Geschmack ist teuer

Nichts für Sparfüchse

Olivenöl im Test: Guter Geschmack ist teuer

Für kaum ein Lebensmittel gibt es so strenge Regeln wie für Olivenöl. Und bei kaum einem Produkt kann wohl so viel schiefgehen - das zeigt ein aktueller Test der Stiftung Warentest. Immerhin: Ganz so …
Olivenöl im Test: Guter Geschmack ist teuer