Ressortarchiv: Gesundheit

Vegan oder vegetarisch: Die verschiedenen Arten des fleischlosen Essens

Von Ovo-Lakto bis zum Pescetarier

Vegan oder vegetarisch: Die verschiedenen Arten des fleischlosen Essens

Auch unter Vegetariern gibt es sehr unterschiedliche Typen. Die einen essen Fisch, aber kein Fleisch. Andere beschränken sich sogar auf Fallobst, um an Vitamine zu kommen. Eine kleine Übersicht.
Vegan oder vegetarisch: Die verschiedenen Arten des fleischlosen Essens
Süßstoff kann Diabetes fördern

Neue Studie

Süßstoff kann Diabetes fördern

Lieber Süßstoff als Zucker in den Kaffee rühren? Künstlichen Süßungsmittel haben einer neuen Studie zufolge negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit: Demnach begünstigen Saccharin und Co. Diabetes.
Süßstoff kann Diabetes fördern
Pilz fördert Entstehung von Karies

Karies

Pilz fördert Entstehung von Karies

„Ein komplexes Zusammenspiel verschiedener Pathogene“ bewirkt Löcher in den Zähnen. Die Arbeitsgruppe „Mikrobielle Kommunikation“ am Helmholtz-Zentrum fand heraus, dass der Hefepilz Candiaa albicans …
Pilz fördert Entstehung von Karies
Impfung steht im Herbst an

Impfung

Impfung steht im Herbst an

Am zuverlässigsten gegen Grippe schützt eine Impfung. Die Ständige Impfkommission empfiehlt sie Menschen, die älter als 60 Jahre sind, die unter Diabetes oder Asthma leiden, Schwangeren, …
Impfung steht im Herbst an
So gesund kann Bier sein

Immunsystem, Herz

So gesund kann Bier sein

Wer zurzeit auf dem Oktoberfest in München zu Besuch ist, der wird wahrscheinlich auch vom Bier nicht Finger lassen. Krügeweise kann der Gerstensaft natürlich nicht gesund sein – in geringen Mengen …
So gesund kann Bier sein
Actionfilme machen dick

Zu viele Snacks

Actionfilme machen dick

Während unsere Superhelden im Film die Welt retten, vernichten wir schon mal eine ganze Tüte Chips. Während wir Actionfilme schauen, naschen wir öfter, wie US-Wissenschaftler kürzlich herausgefunden …
Actionfilme machen dick
Was verrät meine Schlafposition über mich?

Charakter, Beziehung

Was verrät meine Schlafposition über mich?

Dominante schlafen eher auf dem Bauch, Aufgeschlossene auf dem Rücken. Wissenschaftlern zufolge verrät unsere Schlafposition einiges über unseren Charakter. Und: Je näher wir unserem Partner im …
Was verrät meine Schlafposition über mich?
Wie ungleiche Paare besser mit Vorurteilen umgehen

Verhaltenstipps

Wie ungleiche Paare besser mit Vorurteilen umgehen

Der schicke Typ mit dem Punker-Mädel? Der alte Mann mit der jungen Frau? Wenn ein Paar optisch sehr unterschiedlich ist, muss es sich im Umfeld auch mal dumme Sprüche oder Kommentare anhören. So …
Wie ungleiche Paare besser mit Vorurteilen umgehen
Wie ungesund sind Transfette in unserem Essen?

Kekse, Pommes, Pizza

Wie ungesund sind Transfette in unserem Essen?

Dass zu viel Fett in der Ernährung schädlich sein kann, ist längst bekannt. Doch wussten Sie, dass manche Fettarten ungesünder sind als andere? Besonders der übermäßige Verzehr von Transfettsäuren …
Wie ungesund sind Transfette in unserem Essen?
Ist die Frau zufrieden, ist die Ehe glücklich

Neue Studie

Ist die Frau zufrieden, ist die Ehe glücklich

Wie kann man gemeinsam, glücklich alt werden? Mit Vertrauen, Ehrlichkeit und Treue? Einer neuen Studie zufolge zählt für eine gute Ehe vor allen Dingen eins: Dass die Frau glücklich ist - denn dann …
Ist die Frau zufrieden, ist die Ehe glücklich
„Permanenter Kampf gegen die innere Uhr“

Schlafstörungen

„Permanenter Kampf gegen die innere Uhr“

Schlaf scheint der vernachlässigte Teil des Lebens zu sein. Wir halten ihn oft für überflüssig, doch das ist er nicht. Schlafstörungen nehmen stetig zu und übermüdete Menschen riskieren Unfälle im …
„Permanenter Kampf gegen die innere Uhr“
Diese Fehler lauern unter der Dusche

Pflege und Hygiene

Diese Fehler lauern unter der Dusche

Unter der Dusche denken wir an alles Mögliche: den Einkaufszettel, den Vortrag, das Vorstellungsgespräch - nur nicht ans Duschen. Wenigen Alltagsritualen schenken wir so wenig Aufmerksamkeit. Dabei …
Diese Fehler lauern unter der Dusche
Der knallharte Fitness-Trend „Freeletics“

Schneller Muskelaufbau

Der knallharte Fitness-Trend „Freeletics“

Der neueste Hype in der Fitnesswelt heißt „Freeletics“. Mithilfe einer App und speziellen Workouts wird der Körper gestählt. Unzählige Nutzer zeigen stolz Vorher-Nacher-Fotos ihres Körpers im Netz. …
Der knallharte Fitness-Trend „Freeletics“
Lebensmittel, die glücklich machen

Happy Food

Lebensmittel, die glücklich machen

Glück kann man essen. Zumindest gibt es Lebensmittel, die nachweislich unsere Stimmung aufhellen. Nicht nur der Evergreen Schokolade sorgt für gute Laune, auch Bananen, Fisch und Nudeln fördern die …
Lebensmittel, die glücklich machen
Wann die Weisheitszähne raus müssen

Risiken abwägen

Wann die Weisheitszähne raus müssen

Sollen die Weisheitszähne entfernt werden oder nicht? Etwa ab dem Teenager-Alter stellt sich bei vielen jungen Menschen diese Frage. Die Entscheidung ist schwierig. Das gilt insbesondere, wenn der …
Wann die Weisheitszähne raus müssen
Vom Weiterleben nach einem Suizidversuch

„Mir geht es gut, denke ich“

Vom Weiterleben nach einem Suizidversuch

Jahrelang kämpfte Viktor Staudt mit Depressionen und Angstattacken. Dann traf er die schreckliche Entscheidung, sein Leben zu beenden. Bei seinem Suizidversuch verlor er beide Beine. Im Interview …
Vom Weiterleben nach einem Suizidversuch
Gefährdete Menschen erkennen und schützen

Suizidprävention

Gefährdete Menschen erkennen und schützen

Wie kann man jemandem helfen, der seinen Lebensmut verloren hat? Ein Freund oder Familienmitglied zieht sich zurück, wirkt depressiv, äußert gar Suizidgedanken. Mit dem Welttag der Suizidprävention …
Gefährdete Menschen erkennen und schützen
Die wenigsten bemerken Flirtversuche

US-Studie

Die wenigsten bemerken Flirtversuche

„Er flirtet mit mir, er flirtet nicht mit mir, er flirtet mit mir, er flirtet nicht mit mir...“ Im Zweifelsfall gehen wir davon aus, dass das Gegenüber sich einfach nur unterhalten will. Laut einer …
Die wenigsten bemerken Flirtversuche
Low Carb gewinnt gegen Low Fat

Diät-Vergleich

Low Carb gewinnt gegen Low Fat

Womit nimmt man effektiver und gesünder ab? Indem man die Kohlenhydrate reduziert oder das Fett? Das war lange eine Streitfrage. Eine Vergleichsstudie aus den USA kommt jetzt zu einem Ergebnis, das …
Low Carb gewinnt gegen Low Fat
Was den perfekten Kaffee ausmacht

Geschmack, Aroma

Was den perfekten Kaffee ausmacht

„Ohne meinen Kaffee geht gar nichts“ - ein Satz, der häufig zu hören ist, denn Kaffee gehört zum Alltag einfach dazu. Aber erst mit ein wenig Aufmerksamkeit bei der Zubereitung wird das Kaffeetrinken …
Was den perfekten Kaffee ausmacht
Die späten Gefahren eines Zeckenstichs

Borreliose

Die späten Gefahren eines Zeckenstichs

Solange es nicht kalt ist, sind Zecken aktiv. Genauso lange besteht auch die Gefahr, durch einen Zeckenstich an Lyme-Borreliose zu erkranken. Die Erkrankung ist meist gut behandelbar, wenn sie früh …
Die späten Gefahren eines Zeckenstichs
Das sind die Voraussetzungen für eine glückliche Ehe

Neue Erkenntnisse

Das sind die Voraussetzungen für eine glückliche Ehe

Ein Patentrezept für eine glückliche Ehe gibt es nur im Märchen. US-Forscher glauben jedoch, wichtige Faktoren für ein erfülltes Leben zu zweit gefunden zu haben: darunter eine bewusste Entscheidung …
Das sind die Voraussetzungen für eine glückliche Ehe
Warum gibt es Killer-Bakterien in der Ostsee?

Risiko Vibronen-Infektion

Warum gibt es Killer-Bakterien in der Ostsee?

Sie lauern in warmen Wasser und sind unsichtbar, doch sie sind tödlich: Bakterien namens Vibrio vulnificus. Denn sie fressen sich langsam ins Fleisch. Die fiesen Mikroben lauern auch in der Ostsee.
Warum gibt es Killer-Bakterien in der Ostsee?