Gesundheit:Tipps und Ratgeber zu Krankheit und Pflege

Ernährung

Geschwollene Beine: Diese Lebensmittel helfen gegen Ödeme im Sommer

Viele Menschen kennen es: Im Sommer sind die Beine oft schwer und geschwollen. Das Problem: Wassereinlagerungen. Welche Lebensmittel gegen Ödeme helfen.

Von Lea-Sophie Mollus

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Infektionskrankheit

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Darmmikrobiom

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Gesundheit

FSME durch Zeckenstich: So erkennen Sie die gefährliche Krankheit

Gesundheit

Rheuma, Arthrose & Co. - Welche Lebensmittel Entzündungen vorbeugen

Ungesunde Gewohnheiten in der Ernährung können chronische Entzündungen auslösen. Antientzündliche Lebensmittel schaffen Abhilfe: Was Sie wissen sollten.

Von Karolin Schäfer

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Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung

ADHS bei Erwachsenen oft unerkannt – Auf diese Symptome sollten Sie achten

Von Karolin Schäfer

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Studie

Ernährung und Herz-Kreislauf-Gesundheit: Was Sie durch Ihre Essgewohnheiten verändern

Von Karolin Schäfer

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Gesundheit

Krebs-Risiko: Diese Lebensmittel schaden Ihrer Gesundheit

Laut einer Studie mit mehr als 500.000 Teilnehmenden haben gewisse Lebensmittel einen großen Einfluss auf das Krebs-Risiko.

Von Sophia Lother

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Entzündungshemmende

Depression: Diese Lebensmittel sollte man vermeiden

Depressionen sind tückisch. Betroffene haben Schwierigkeiten, ihren Alltag zu bewältigen. Die richtige Ernährung kann jedoch die Symptome lindern.

Von Ares Abasi

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Psychische Erkrankung

Bestimmte Ernährung kann zu Depressionen führen – Neue Studie gibt Hinweise

Von Karolin Schäfer

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Gesundheit

Ernährung: Diese Gewürze senken Ihren Blutdruck

Bei der Diagnose Bluthochdruck kann eine Umstellung der Ernährung erste Besserung bringen. Die Wissenschaft erforscht auch die Wirkung von Gewürzen.

Von Sandra Kathe

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Gesundheit

Ernährung: Wie bestimmte Lebensmittel das Gehirn fit halten

Damit das Gehirn und seine kognitiven Funktionen lange fit bleiben, ist die richtige Ernährung entscheidend. Welches Essen unsere Leitungsfähigkeit …

Von Karolin Schäfer

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Gesund und fit

Mit Omega-3-Fettsäuren gegen Bluthochdruck: So viel sollten Sie täglich zu sich …

Von Juliane Gutmann

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Speichel im Fokus

Neuer Übertragungsweg bei Noro- und Rotaviren entdeckt

Darmkeime können Durchfall und Erbrechen verursachen - oft beides gleichzeitig. Bisher dachte man, die Erreger werden vor allem durch Kotreste …

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Schnell fit vor Ort

Jetlag vorprogrammiert? Wer vor dem Langstreckenflug folgende Anti-Jetlag-Regel …

Der große Urlaub steht bevor? Wenn es viele Flugstunden gen Osten oder Westen geht, fürchten viele Reisende den sagenumwobenen Jetlag. Doch dem kann …

Von Juliane Gutmann

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