Frau lernt am Laptop
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Fernstudium in der aktuellen Situation.

Fernstudium in der aktuellen Situation: 6 nützliche Tipps  

Fernstudium ist eine Art des Lernens, mit der viele von uns früher nicht vertraut sind. In dieser Zeit, in der die Mehrheit der Studenten zu Online-Kursen übergeht, ist es besonders wichtig, verschiedene Praktiken für den Fernunterricht zu lernen und zu nutzen. Dieser Artikel gibt Ihnen eine Liste von Tipps und Tricks, um Ihre Produktivität, Beibehaltung und Kommunikation während dieses virtuellen Übergangs zu maximieren! 

1. Unnötige Medien ausschalten
Wenn möglich, bewahren Sie Telefon, Tablet, Fernseher und alle anderen Medien in einem anderen Raum als dem für den „Klassenraum“ vorgesehenen auf. Die einzigen Medien, die sich in Ihrem Klassenzimmer befinden sollten, sind diejenigen, die für Ihren Online-Unterricht und Ihre Kursarbeit notwendig sind. Indem diese zusätzlichen Ablenkungsquellen eliminiert werden, trägt dies dazu bei, Ihren Fokus aufrechtzuerhalten. Sie können über den Tag verteilt verschiedene 10-minütige Pausen einlegen, um Ihre Sozialmedien zu checken.

Die Verwendung von Alarmsystemen kann hilfreich sein, um Aufgaben zu erledigen und Ablenkungen zu minimieren. Wenn Sie z.B. einen Alarm für eine Stunde Lesen einstellen, arbeiten Sie so lange, bis Sie diesen Alarm hören. Wenn Sie Ihr Telefon/den Fernseher in der Zeit bis zum Alarm meiden, erhöht sich Ihre Produktivität. So können Sie sicherstellen, dass Sie Ihre Ziele erreichen.  

2. Betrachten Sie Ihr virtuelles Klassenzimmer wie ein physisches 
Stehen Sie zur gleichen Zeit auf, zu der Sie in eine Vorlesung oder Unterricht gehen würden. Ziehen Sie die gleiche Kleidung an, essen Sie das gleiche Essen, machen Sie die gleichen Übungen usw. Versuchen Sie, Ihre „normale“ Routine so weit wie möglich beizubehalten. Diese Tagesstruktur kann Ihnen helfen, mit den Gefühlen von Angst und Isolation umzugehen, und wird es Ihnen einfacher machen, produktiv zu bleiben. Anstatt das Gefühl zu haben, dass Sie einen Krankentag von der Schule aus haben, wird es sich immer noch wie ein normaler Tag anfühlen.

Um Ihnen zu helfen, sich „normal“ zu fühlen, verwenden Sie Kalender. Kalender sind nützlich, um über den Stundenplan und den Abschluss von akademischen Arbeiten auf dem Laufenden zu bleiben.

3. Kennen Sie die Etikette Ihres virtuellen Klassenzimmers
Es ist am besten, das Format des virtuellen Klassenzimmers, das Sie verwenden werden, VOR Beginn der Lehrveranstaltungen zu verstehen. Ob Sie Zoom, Google Hangouts, oder Skype für Englisch Nachhilfe benutzen, zum Beispiel, wird es hilfreich sein, die einzelnen Merkmale jeder Plattform zu verstehen. Unabhängig von der spezifischen Anwendung, die verwendet wird, ist es wichtig, einige grundlegende Online-Klassenzimmer-Etikette zu verstehen.

Beispielsweise:

  • Schalten Sie Ihr Mikrofon stumm, es sei denn, Sie sind derjenige, der spricht
  • Nutzen Sie die seitliche Chat-Leiste, um zu zeigen, dass Sie etwas verstanden haben, um Fragen zu stellen und Vorschläge zu machen
  • Alle Kurse, Gruppen-Chats, Seminare usw. sollten in Ihrem Google-Kalender sein

Wenn möglich, verwenden Sie die Video-Chat-Funktion (hilft, den Gesichtsausdruck zu sehen und wenn andere anfangen zu sprechen) und einen nicht ablenkenden Hintergrund. Vermeiden Sie es, dass es einen Fernseher, Kleidung, Ihren Hund usw. im Hintergrund Ihres Video-Chats gibt.

All dies ist wichtig, damit sich die Lernenden aktiv engagieren. Selbst in einem normalen Klassenzimmer kann es schwierig sein, sich voll zu engagieren. Aber sich virtuell zu engagieren kann sogar noch schwerer sein. Beginnen Sie einfach mit Ihrem Engagement, z.B. mit Kommentaren im seitlichen Chat. Wenn Sie sich dann wohler fühlen, antworten Sie über Video. Es kann auch nützlich sein, Ihren Lehrer um Vorschläge zu bitten, wie Sie sich voll und ganz in den Unterricht einbringen können. In jedem Fall ist es entscheidend, dass Sie Ihre Teilnahme und Ihr Engagement während dieser Zeit aufrechterhalten!

4. Lassen Sie sich Zeit
Nun sind Ihre Kurse und Ihre Klassenarbeiten online und alles mag einfach erscheinen. Aber sich zu sehr zu beeilen wird Ihnen auf lange Sicht wirklich nur schaden. Denken Sie daran, dass jeder Kurs auf die nächste aufbaut, also nehmen Sie sich Zeit für Ihre Arbeit! Erledigen Sie Ihre Arbeit wie beim persönlichen Unterricht.

Machen Sie häufige aktive Pausen. Es ist wichtig, häufige Pausen zu machen, besonders wenn Sie von zu Hause arbeiten. Achten Sie darauf, dass Sie mindestens 5 Minuten pro Stunde aufstehen und sich bewegen. Dies fördert die Zirkulation, die Motivation und die Konzentration. Eine kurze aktive Pause ist nicht nur gut für Ihren Körper, sondern auch eine gute Möglichkeit, Ihrem Gehirn eine Pause zu gönnen.

5. Bitten Sie um Unterstützung
Scheuen Sie sich nie, um Unterstützung zu bitten, wenn es um virtuelles Lernen geht. Es wird für viele Studierende eine Lernkurve geben, also nutzen Sie bitte diese Zeit, um die Fragen zu stellen, die Sie beantwortet haben möchten. Die Chancen stehen gut, dass ein anderer Auszubildende die gleiche Frage hat und es schätzt, wenn Sie sie stellen! Es gibt auch viele Online-Ressourcen, die Ihnen bei technischen Problemen helfen können. Im Zweifelsfall wenden Sie sich an Ihren Lehrer (und andere Studierende), lassen Sie sie wissen, was los ist, und bitten Sie um Hilfe.

6. Augenermüdung nicht ignorieren    
Augenermüdung ist mit der Digitalisierung eingetreten. Wenn Sie auf eine gute Computer-Etikette achten, vermeiden Sie eine Ermüdung Ihrer Augen durch die Zeit, die Sie mit dem virtuellen Bildschirm verbringen.

Scheint die Sonne auf den Bildschirm Ihres Smartphones, so dass es schwer zu sehen ist? Wenn Sie an Ihrem Computer arbeiten, können ähnlich schlechte Bedingungen entstehen, ohne dass Sie sie merken. Befindet sich beispielsweise die Lichter in der Mitte des Raums und Ihr Computer so aufgestellt ist, dass Ihr Gesicht gegenüber der Wand ist, könnten Sie etwas wie Sonnenlicht erleben, das wie im Zug von hinten auf Ihren Bildschirm scheint, obwohl die Helligkeit unterschiedlich ist. Wenn das der Fall ist, sollten Sie die Anordnung im Raum ändern.

Im Allgemeinen sollte der Abstand zwischen dem Benutzer und dem Bildschirm mindestens 40 Zentimeter bzw. 50 Zentimeter bei einem Breitbildschirm sein. Sie sollten sich weiter von einem Breitbildschirm entfernen, denn der breitere Bildschirm passt nicht vollständig in Ihr Sichtfeld, außer wenn Sie weiter hinten sitzen.

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