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Oberursel Kostenloses Sportprogramm im Rushmoorpark

Trainerin Judith Schüler stellt Übungen vor.

Bewegungsparcours
Foto: ROLF OESER (Rolf Oeser)

Im Freien Sport machen – und das kostenfrei: Im Oberurseler Rushmoorpark ist das derzeit möglich. Noch bis 30. August hält der Kultur- und Sportförderverein Oberursel dieses Angebot bereit. Jeden Dienstag – also heute – von 18.30 bis 19.30 Uhr sowie donnerstags von 11 bis 12 Uhr wird Trainerin Judith Schüler Tipps zur Ausführung und zu Übungsvariationen geben. Schwerpunkt des Programms ist das Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht. Ob Anfänger oder durchtrainiert – das Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Und wer möglichen Regen als Ausrede nehmen möchte: Das Training findet bei jedem Wetter statt.

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